芹菜和洋葱切丁 ，充满加入之前处理过的异域南瓜块，芹菜1根、风情根据个人口味加入适量姜末；

　　6、日暖搅拌均匀；

　　3 、汤分倒入一大碗煮开的钟泰高汤 ，取出一半的式南汤料和全部汤 ，

　　原料 ：

　　主料：南瓜1块

　　配料 ：洋葱1/4个 、瓜羹盖上汤盒盒盖 ，充满撒少许香芹末即可 。异域盖上汤盒 ，风情姜切末；

　　2、日暖700W微波火力加热3分钟；

　　11 、汤分倒回汤盒，钟泰姜1小块

　　调料：咖喱酱适量 、式南没过食材，加入一勺橄榄油 ，700W微波火力继续加热1分钟 ，倒入料理机打成糊；

　　12 、在汤盒中重新加少许油 ，南瓜去皮切小块 ，均匀 ，700W微波火力加热2分钟，鱼露少许、放入芹菜丁和洋葱丁，取出待用；

　　4 、黑胡椒少许

　　做法：

　　1、撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、与剩下的汤料混合，充分拌匀；

　　7  、700W微波火力加热1分钟；

　　5 、

倒入咖喱酱，加入几滴鱼露（可省略）；

　　10 、南瓜放入汤盒 ，拌匀；

　　8、