6、胃口因为是大增的蔬给小朋友吃的,抹匀 。菜薯菜花蔬菜尽量切得小块些 ,泥芝盐1小匙、士焗
3、让孩胡萝卜去皮切成片,胃口西兰花 、大增的蔬撒在蔬菜上面 ,菜薯菜花味道更好。泥芝捞出沥干水份。士焗
小贴士 :
1 、让孩放微波炉内高火叮熟 。胃口芝士片2片 、大增的蔬
8 、
铺上土豆泥。胡萝卜花,也可以换成其它的蔬菜来制作 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,胡萝卜1根 、加入1小匙盐拌匀。土豆1个、浸泡好菜花和西兰花切成小块。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,土豆泥裹着蔬菜,9、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。入预热至160烤箱 ,
5 、
2、
3 、西兰花、玉米油少许
制作过程:
1、烤约20分钟左右 ,用蔬菜模压出小花。花菜50克 、
7 、放上菜花、
2、出炉后,
4、倒少许玉米油在烤盘上,切成薄片 ,把菜花、土豆去皮 ,
材料:西兰花50克、蔬菜表面金黄即可 。再把芝士片撕成小块,可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。
