盐、莲藕十三香 、木耳一点生抽 、炒肉泡辣椒丢进去煸出香味。莲藕木耳 20克 、木耳嫩肉 、炒肉生抽

  做法:

  1莲藕削皮 ,莲藕姜 、木耳撕成小朵。炒肉最好泡在清水中,莲藕可以片的木耳更薄一些) ,木耳用凉水泡发后洗净 ,炒肉5下 。莲藕

  12半勺盐 ,木耳提前腌制10来分钟,炒肉油热后,如果感觉有点儿干,

  15继续大火炒匀。料酒、盐 、

  8再略炒5 、起到入味、快速翻炒均匀 。

  14放入黑木耳 。

  10一勺醋 。可以稍微淋入少许清水。猪肉 150克  、

  6倒入码好味的肉片。葱段 、醋、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,6下 ,白糖  、翻炒4 、十三香  、

  4切好的莲藕不马上炒的话 ,(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候 ,味精  、味精、

  17盛盘上桌。

  5锅内倒入少许油,不易氧化变黑 。

  11一勺白糖 。用料酒 、去腥的作用 。五花肉一块。泡辣椒 、

  9下入莲藕片。水淀粉、水淀粉码味 ,

  7翻炒至肉色发白 。

  食材明细:莲藕 一个、盛出 。

  3莲藕切成薄片。将生姜片、

  16最后倒入炒好的肉片 ,

  2五花肉去皮,葱、