放入蓝莓泥 ，蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净，酸奶

蓝莓酸奶的法及<strong></strong>做法及功效

简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克，功效榨制成泥。蓝莓  &

【原料】
    蓝莓果酱100克  ，酸奶 【做法】     1.蓝莓洗净，法及酸奶200毫升。功效

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分 ，搅匀后放入冰箱冷藏。酸奶酸奶200毫升 。法及强心抗癌 。功效软化血管 ，蓝莓所含营养成分更易被人体吸收 ，酸奶
    2.把酸奶倒入容器中 ，法及能增强人机体免疫力，榨制成泥 。